- ¿Qué es Spanda Embodiment?
- La consciencia encarnada en la vida
Una metodología que reúne neurobiología, energía vital y consciencia.
Spanda Embodiment® es una metodología con arquitectura propia que integra la sabiduría ancestral del Tantra Advaita, las ciencias de la energía vital y la comprensión contemporánea de la neurobiología.
La columna vertebral constituye el eje central del método. A través de āsanas especializadas, Kriyās del Himalaya, prāṇāyāmas, ciencia de la respiración y mudrās, cada práctica se estructura para actuar progresivamente sobre el cuerpo, el sistema nervioso, la mente, la energía vital y la consciencia.
Tantra Advaita Encarnado
El Tantra Advaita aporta la visión espiritual que sostiene toda la metodología: cuerpo, energía y consciencia son expresiones de una misma realidad viva.
- EJE CENTRAL: LA COLUMNA VERTEBRAL
Tres territorios esenciales de la experiencia humana
Pelvis
Enraizamiento, sostén corporal, seguridad interna, fuerza instintiva y energía vital.
Corazón
Amplitud respiratoria, sensibilidad, integración emocional y capacidad de vínculo.
Entrecejo
Atención, percepción, claridad mental y profundización
meditativa.
- encarnar el método
El conocimiento se convierte en sabiduría cuando atraviesa la
e x p e r i e n c i a
La experiencia constituye el punto de partida de Spanda Embodiment®.
La organización de las āsanas, las Kriyās del Himalaya, los prāṇāyāmas, los mudrās y la meditación transforma progresivamente la relación entre la columna vertebral, el sistema nervioso, la mente y la energía vital.
- encarna el método
La progresión del método actúa de manera integrada en distintas dimensiones de tu ser ♥
En el cuerpo
Ampliar movilidad, fuerza, sensibilidad y vitalidad a través del trabajo profundo de la columna vertebral.
En el sistema nervioso:
Desarrollar mayor regulación, estabilidad y capacidad para transitar entre activación y reposo.
En la mente
estabilizar la atención, ampliar la claridad y cultivar estados profundos de silencio y presencia.
En el mundo emocional
reconocer respuestas automáticas y crear nuevas posibilidades de integración frente a las memorias corporales.
En la energía vital
Movilizar, contener, elevar y conducir el prāṇa de manera progresiva
y consciente.
En la dimensión espiritual
Reconocer la consciencia presente en el cuerpo, en la experiencia humana y en la vida misma.
Primero encarnarás el método,
después comprenderás su arquitectura
y finalmente aprenderás a transmitirlo
La transmisión nace de una experiencia vivida, comprendida e integrada.
Desde esa base aprenderás a seleccionar, ordenar y conducir los recursos de Spanda Embodiment® con una intención neurobiológica, energética y espiritual precisa.
- SALUD FÍSICA, MENTAL Y ESPIRITUAL
Una respuesta para el ser humano contemporáneo
La vida contemporánea exige atención constante, velocidad y adaptación. El cuerpo sostiene esa demanda, el sistema nervioso organiza la respuesta, la mente permanece activa y la energía vital puede perder dirección.
Spanda Embodiment® restablece una relación consciente entre columna vertebral, sistema nervioso, mente, memoria, energía vital y consciencia. Su arquitectura cultiva las condiciones internas para habitar el cuerpo, recuperar vitalidad, aquietar la mente, ampliar la estabilidad y volver a participar plenamente en la vida.
Las ciencias contemplativas de India aportan una comprensión profunda de la atención, el prāṇa y la consciencia. La neurobiología permite estudiar su relación con la fisiología, el sistema nervioso autónomo y la experiencia emocional. Spanda Embodiment® reúne ambas dimensiones al servicio de una humanidad que necesita recordar su naturaleza viva.
Una metodología creada para unir la humanidad
con la consciencia y devolver al ser humano
la experiencia plena de estar vivo.
- ORIGEN, AUTORIDAD Y TRANSMISIÓN PROFESIONAL
De la experiencia personal a la transmisión profesional
Spanda Embodiment® fue desarrollado por Tara Spanda, psicóloga, fundadora de Spanda Academy y maestra de Tantra Advaita formada dentro de la tradición del Śaivismo de Cachemira.
Nacido entre India y Occidente, el método reúne años de estudio, práctica y transmisión del Tantra Advaita, Kundalinī tradicional, las Kriyās del Himalaya, los āsanas, los prāṇāyāmas, la ciencia de la respiración, los mudrās, la meditación, la neurobiología y las ciencias de la salud mental.
Cuando cambia la manera de habitar el cuerpo, regular el sistema nervioso, conducir la energía y reconocer la consciencia, cambia también la vida que somos capaces de encarnar.
- spanda embodiment
Próxima formación
Spanda Embodiment en Bali
Una formación inmersiva para encarnar, comprender y aprender a transmitir una metodología que trabaja profundamente con el sistema nervioso a través de la columna vertebral, moviliza la energía vital y reúne cuerpo, mente y consciencia dentro de una misma experiencia viva.
Durante 14 días vivirás el método en tu propia experiencia
Comprenderás su acción neurofisiológica, energética y espiritual, y aprenderás a crear y conducir prácticas completas de Spanda Embodiment® con profundidad, precisión y responsabilidad.
Reserva tu lugar ahora por €550 ♥
El coste total aumenta 50 € si se paga en dos partes.
*Todos los pagos deberán estar completos un mes antes de la fecha de inicio de la formación.
*Una vez reservado el cupo, si decides no asistir, el importe abonado no será reembolsado.
- testimonios
Experiencias transformadoras
Experiencias reales de estudiantes que eligieron un camino de transformación profunda.
El poder transformador que Taravali ejerció sobre mi ambiguo sistema de creencias fue increíble. Nunca imaginé poder desprenderme de personas y recuerdos a los que estaba íntimamente unida y que me lastimaban, su amor por lo que hace y su cálida humanidad, junto con lo que logró en mí, es legendario...
Pilar Felicia Castaño
Toda mi vida me he reconocido con pensamientos destructivos y un tanto suicidas, pensaba que era una persona mala, negativa, nunca pude sentir que encajaba en ningún grupo, me sentí sola y perdida en la vida, carecía de amor, alegría y razones para vivir, a través de mi madre que estaba muy preocupada por mí, conocí a Taravali...
María Montenegro J.
Quiero agradecer a la escuela Spanda y en particular a Deva y Taravali por transmitirme información que atesoro para comprender mejor y en consecuencia, impactarme para iluminar sanamente muchas de las formas en que experimento la vida. desde esa forma tan particular y especial en la que brindas conocimientos y experiencias, me permitieron estimular la apertura de consciencia..
Jennifer Martinez
Escuela fundada en India
Certificada por Yoga Alliance RYS 200 fundada por Taravali Devi y Deva Bhardwaj, que cuenta con la certificación E-RYT 200 de Yoga Alliance.
La academia no se limita a las prácticas de Yoga y, de hecho, cuenta con un método exclusivo, el “Método Spanda”.
- preguntas frecuentes
Lo que quizás te estés preguntando
No. Muchas de nuestras formaciones están diseñadas tanto para personas que inician su camino como para profesionales que desean profundizar o integrar nuevas herramientas a su práctica.
Sí. Nuestras formaciones cuentan con certificaciones internacionales según el programa, permitiendo ampliar el recorrido profesional y formativo de nuestros estudiantes.
El Tantra Advaita es una tradición de sabiduría ancestral enfocada en la expansión de la conciencia a través de la experiencia directa, integrando cuerpo, presencia y energía vital desde una mirada no dual.
Es un enfoque de aprendizaje basado en el cuerpo, que integra regulación del sistema nervioso, presencia, emoción y percepción para favorecer procesos de transformación reales y sostenibles.
Incorporamos conocimientos sobre sistema nervioso, trauma, regulación emocional y neurobiología para complementar las enseñanzas ancestrales con una comprensión contemporánea del bienestar humano.
Ofrecemos programas online, presenciales e inmersiones internacionales, dependiendo de cada formación.