Retiro de sanación de los Himalayas
Retiro de Yoga
Retiro Espiritual y de salud en los Himalayas
A los pies de los Himalayas, donde la majestuosidad de las montañas se encuentra con la sabiduría ancestral, te espera un retiro único que te llevará a un viaje de transformación profunda en 8 días inolvidables.
En Este Oasis De Paz Y Bienestar, Podrás
- Despertar tu cuerpo, mente y espíritu: a través de prácticas holísticas como yoga, meditación, Pranayama y Ayurveda.
- Calmar tu mente: y encontrar paz interior con técnicas de meditación profunda, mindfulness y conexión con la naturaleza.
- Despertar tu espíritu: y alcanzar un nuevo nivel de consciencia a través de ceremonias ancestrales, baños de sonido y conexión con los elementos.
- Descubrir tu verdadero potencial: emprendiendo un desafío interior que te permitirá explorar tus límites, superar tus miedos y descubrir tu verdadera fuerza.
- Conectar con tu corazón: y encontrar la paz, la armonía y la felicidad que tanto anhelas.
- Descubrir tu propósito en la vida: a través de la introspección personal y la conexión con tu esencia.
- Vivir una experiencia única: participando en ceremonias védicas y rituales ancestrales que te conectarán con la cultura local y la sabiduría milenaria.
- Disfrutar de la belleza incomparable: de los Himalayas, con sus montañas majestuosas, sus valles tranquilos y sus ríos cristalinos.
- Explorar la cultura local: y saborear la deliciosa gastronomía de la India.
- Conocer a personas de todo el mundo: que comparten tu búsqueda de bienestar y transformación personal.
Vive una experiencia transformadora en los Himalayas, donde la majestuosidad de las montañas se encuentra con la sabiduría ancestral. Este retiro único te invita a sumergirte en un proceso de sanación profunda y despertar espiritual, guiado por expertos en diversas disciplinas holísticas.
Academia Spanda
Nuestra práctica y enfoque
En Este Oasis De Paz Y Bienestar, Podrás
- Libera tensiones y emociones: A través de la combinación de kriyas, respiración y trabajo somático, como Danza Flow y Yoga, combinadas con elementos de terapia de trauma.
- Conecta con tu cuerpo y mente: Experimenta la atención plena en la respiración y el movimiento dirigido,combinados con tacto, sensación, sonido, meditación y expresión corporal emocional.
- Sana patrones antiguos: Disuelve tensiones profundas, patrones de comportamiento y creencias limitantes que te impiden alcanzar tu máximo potencial.
- Fortalece tu ser interior: Desarrolla confianza en ti mismo, reduce el estrés, accede a tus emociones y sensaciones,cultiva la atención plena y encuentra equilibrio interior.
- Encuentra alivio para diversas condiciones: Aborda la ansiedad, ataques de pánico, depresión, dolor crónico, tensión muscular, estrés, trastornos del sueño, traumas psicológicos y trastornos de estrés y agotamiento.
Sumérgete en la práctica de Hatha Yoga, meditación y kriyas
- Rejuvenece y conecta con tu presente: Disfruta de clases diarias de yoga y meditación guiadas por maestros profesionales, adaptadas a tu nivel y diseñadas para energizar tu cuerpo y mente.
- No se requiere experiencia: Comienza o profundiza tu práctica de yoga en un ambiente seguro y respetuoso,donde cada uno es bienvenido tal como es.
Experimenta la sanación con sonido y anatomía energética
- Alcanza paz y relajación: Equilibra las energías femeninas y masculinas a través de sesiones de Sound Healing y Energy Anatomy únicas en el mundo.
- Libera tensiones: Disuelve 100 kilos de tensión en cada sesión, combinando ciencia, sonido, anatomía energética y el estudio de los yantras.
- Recibe un tratamiento personalizado: Conecta con la sabiduría de nuestros maestros y experimenta una profunda transformación.
Explora las profundidades de la respiración holotrópica
- Expande tu conciencia: Participa en encuentros profundos de respiración holotrópica, una técnica utilizada en terapias alternativas y psicoterapia transpersonal.
- Accede a experiencias profundas: Explora aspectos de tu psique, accede a experiencias espirituales, emocionales y mentales profundas.
- Descubre nuevas perspectivas: Transforma tu visión del mundo y de ti mismo.
Desarrolla tu autoconocimiento a través del Heptagrama
- Descubre tu Heptagrama de Semiología de la Vida Cotidiana: Un programa único que te ayudará a explorar y comprender los siete tipos de personalidades.
- Identifica tu personalidad dominante: Conoce tus fortalezas y desafíos, aprende a utilizarlas en tu beneficio.
- Alcanza tu máximo potencial: Crea una vida más plena y significativa, alineada con tu esencia.
Participa en rituales y prácticas ancestrales
- Vive la esencia de la India: Experimenta los mejores masajes ayurvedicos con aceites naturales y sensaciones que te transportarán al cielo, rituales con plantas ayurvedicas para la desintoxicación y el rejuvenecimiento, ceremonias védicas como parte de Dinacharya, la curación a través del sonido, ceremonias tántricas y la conexión con los cinco elementos.
- Embárcate en un viaje interno: Aprende, conéctate espiritualmente, realiza autoindagación y cultiva una práctica que resuena con los ritmos de la naturaleza y tú yo
- Alcanza tu máximo potencial: Crea una vida más plena y significativa, alineada con tu esencia.
Este retiro es para ti si
- Buscas sanar tu cuerpo, mente y espíritu.
- Anhelas un despertar espiritual y una mayor conexión contigo mismo.
- Deseas explorar nuevas técnicas de sanación y autoconocimiento.
- Te atrae la cultura y la espiritualidad de la India.
- Buscas una experiencia única y transformadora.
- Amas viajas y conocer nuevas culturas y tener experiencias de bienestar y crecimiento espiritual.
Academia Spanda
Incluye y No Incluye
- Alojamiento en nuestro hotel/ashram
- Pensión completa con deliciosa comida vegetariana elaborada con ingredientes frescos y locales
- Clases diarias de yoga, meditación, kriyas, Spanda Bioenergy, Sound Healing y Energy Anatomy
- Trabajo somático, encarnar el movimiento
- Filosofía y sabiduría aplicada para la vida de la ciencia de los Himalayas
- Participación en rituales védicos, ceremonias tántricas y prácticas con los cinco elementos
- Masaje especial Abhyanga
- Tiquetes Aéreos
- Desplazamiento Delhi – Rishikesh
- Alimento fuera de las tres comidas completas.
- Seguro médico.
- Terapias externas que puedes acceder a bajos valores.
Programa de actividades (8 días)
Resumen Del Retiro Y Plan De Estudios
Día 1
- Llegada al hotel/ashram y bienvenida
- Alojamiento en habitaciones confortables y muy limpias
- Ceremonia vedica de fiegop sagrado y apertura
- Cena de bienvenida con deliciosa comida vegetariana
- Mesa redonda para conocernos y equilibrar energia
Día 2
- Introducción al retiro y presentación del programa
- Sesión de yoga matutina para energizar el cuerpo y la mente
- Meditación profunda para conectar con tu paz interior
- Taller de Ayurveda para conocer los principios de esta medicina ancestral
- Almuerzo vegetariano con productos frescos y locales
- Excursión por la tarde a un templo tibetano para descubrir la cultura budista
- Cena vegetariana con música tradicional india
Día 3
- Sesión de Pranayama para controlar la respiración y aumentar la energía vital
- Meditación en la naturaleza para conectar con la energía de la Tierra
- Sesión de Ayurveda personalizada para equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu
- Almuerzo vegetariano con vistas a las montañas
- Trekking por un sendero panorámico en las montañas
- Ceremonia de fuego para conectar con los elementos y purificar tu espíritu
- Cena vegetariana bajo las estrellas
Día 4
- Sesión de yoga dinámica para fortalecer el cuerpo y mejorar la flexibilidad
- Meditación en silencio para alcanzar un estado de profunda quietud
- Taller de prácticas místicas como la meditación en cuevas o la caminata de silencio
- Almuerzo vegetariano con degustación de especias indias
- Visita a un templo antiguo en las montañas para conectar con la energía espiritual
- Tiempo libre para la introspección personal y el descanso
- Cena vegetariana con música ambiental relajante
Día 5
- Sesión de yoga restaurativa para liberar tensiones y mejorar el sueño
- Meditación para la gratitud y el amor propio
- Taller de Spanda para la liberación emocional y el equilibrio mental y hormonal
- Almuerzo vegetariano con productos frescos y locales
- Excursión a un lugar sagrado en las montañas para realizar una ceremonia especial en el Ganges
- Cena vegetariano con música ambiental relajante
Día 6
- Sesión de yoga matutina para energizar el cuerpo y la mente
- Meditación profunda para conectar con tu intuición
- Taller para aprender a descubrir tu heptagrama, arthis o carta astral védica
- Almuerzo vegetariano con productos frescos y locales
- Tiempo libre para explorar un pueblo local y experimentar la cultura india
- Cena vegetariana con música tradicional india.
Día 7
- Sesión de Pranayama para controlar la respiración y aumentar la energía vital
- Meditación en la naturaleza para conectar con la energía de la Tierra
- Sesión de Ayurveda personalizada para equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu
- Almuerzo vegetariano con vistas a las montañas
- Trekking por un sendero pacífico en las montañas
- Cena vegetariana con música
Actividades Durante El Retiro
1. Templos Y Ashram Alrededor De Rishikesh.
Es fundadora de Spanda Academy en la India y Alemania, terapeuta informada en el trauma, creadora del método Proceso Interior, conferencista y creadora de retiros por el mundo. Está certificada en Yoga Alliance 500 y es especialista en Tantra no dual de Cachemira.
2. Templos Y Cuevas Antiguas En Rishikesh
Visitaremos y recorreremos una de las tradiciones más ricas y antiguas del planeta, entre colores, aromas y una mística historia, y templos absolutamente en las riveras del Río Ganges.
3. Sumergirse En El Yoga Auténtico Y Restaurativo En Rishikesh
Sumergirnos en el Yoga auténtico y restaurativo, la meditación, los kriya, y las diferentes prácticas de la ciencia de la respiración, masajes ayurvedicos únicos en el mundo y rituales con hierbas medicinales, para calmar tu mente y rejuvenecer, restablecer tu cuerpo.
4. Terapias Y Ceremonias Especiales
Explora terapias y ceremonias diseñadas para la liberación emocional, el manejo del trauma, la profundización espiritual, así como el autoconocimiento y la autoindagación. Sumérgete en prácticas destinadas a sanar y fortalecer el bienestar mental y espiritual.
5. Experiencias En Rishikesh
Sumergirnos en el Yoga auténtico y restaurativo, la meditación, los kriya, y las diferentes prácticas de la ciencia de la respiración, masajes ayurvedicos únicos en el mundo y rituales con hierbas medicinales, para calmar tu mente y rejuvenecer, restablecer tu cuerpo.
Nuestro Equipo
Conozca a nuestro Equipo
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Taravali Devi
Es fundadora de Spanda Academy en la India y Alemania, terapeuta informada en el trauma, creadora del método Proceso Interior, conferencista y creadora de retiros por el mundo. Está certificada en Yoga Alliance 500 y es especialista en Tantra no dual de Cachemira.
Deva Bhardwaj
Proviene de una familia bramínica, inició su formación en yoga y sánscrito desde su infancia. Especialista en Sound Healing, sanación energética y Tantra no dual. Es conferencista, maestro y desarrolla retiros por el mundo.
Precio del retiro
Valor de la Inversión
Una inversión en tu propia salud y bienestar. Todos los precios están en euros. Puedes reservar tu cupo con €1.000 para asegurar tu lugar y recibirás una factura por la cantidad restante. El monto restante debe pagarse un mes antes de nuestro retiro. ¡Planes de pago disponibles! Simplemente consúltanos al reservar en el siguiente formulario.
Retiro espiritual y de salud
Políticas De Cancelación Y Reembolso
Para garantizar la mejor experiencia para todos los participantes en nuestro retiro de sanación y despertar espiritual en la India, es importante leer y comprender las siguientes políticas de cancelación y reembolso:
1. No se realizan reembolsos
Bajo ninguna circunstancia se realizará un reembolso del pago total del retiro. Esto se debe a que los costos asociados con la organización y logística del retiro son fijos y no pueden ser recuperados en caso de cancelación.
2. Transferencia de cupo
En caso de no poder asistir al retiro, tienes la posibilidad de transferir tu cupo a otra persona. Para realizar esta transferencia, debes notificarlo por escrito con al menos 30 días de anticipación a la fecha de inicio del retiro. La persona que reciba tu cupo deberá completar el proceso de inscripción y pago correspondiente.
3. Crédito para futuros retiros
Si no puedes asistir al retiro y no deseas transferir tu cupo, puedes optar por recibir un crédito por el valor pagado. Este crédito podrá ser utilizado para participar en un futuro retiro organizado por nuestra institución en un plazo máximo de un año.
4. Enfermedades mentales o físicas
Si sufres de alguna enfermedad mental o física, es importante que nos lo hagas saber al momento de realizar tu inscripción. Esto nos permitirá brindarte la atención y el apoyo adecuados durante el retiro.
5. Otras condiciones
Nos reservamos el derecho de cancelar o modificar el retiro en caso de fuerza mayor o circunstancias que lo ameriten. En caso de cancelación, se realizará la devolución del pago total a los participantes.
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Donde estamos ubicados
Rishikesh, India
