Desde el 4 al 18 de Octubre
14 días | 100 horas
Bali, Indonesia
Español e Inglés
Basada en la neurobiología contemporánea y el Advaita Tantra, combina asanas espinales especializadas, kriyās del Himalaya, prāṇāyāma, mudrās y meditación para explorar cómo estas dimensiones se relacionan y transforman la experiencia humana.
Durante 14 días de inmersión, el cuerpo se convierte en el territorio de aprendizaje: experimentarás cómo la postura influye en la respiración, cómo la respiración modula el sistema nervioso y la atención, cómo se mueve el prāṇa y cómo la práctica puede favorecer vitalidad, estabilidad, sensibilidad y presencia.
Primero, interiorizas el método. Luego, comprendes su estructura. Finalmente,
aprendes a transmitirlo con claridad, discernimiento y responsabilidad.
Su metodología organiza la experiencia a través de cuatro territorios: pelvis, columna, corazón y entrecejo,
integrando respiración, prāṇa, neurobiología y Advaita Tantra para desarrollar soporte, movimiento, sensibilidad, atención y consciencia.
Explorarás la columna a través de asanas especializadas y kriyās del Himalaya, integrando movilidad, respiración, postura, atención y energía vital.
Comprenderás cómo el ritmo, volumen, pausas y retenciones de la respiración influyen en la fisiología, la atención y el prāṇa, de forma progresiva y estable.
Aprenderás a reconocer los estados del sistema nervioso a través del cuerpo, la respiración, la postura y la atención, para adaptar la práctica a cada persona.
El Tantra se aborda desde la experiencia corporal, explorando Spanda y Pratyabhijñā como vías de reconocimiento de la consciencia.
Cada principio se experimenta primero, luego se comprende, se observa y se practica como una metodología profesional.
Aprenderás a diseñar secuencias, observar respuestas, guiar, adaptar intensidades e integrar la metodología en tus clases,
Este modulo es una inmersion directa en el nucleo del Tantra Shaiva no dual de Cachemira, cuyo proposito es el reconocimiento inmediato de tu verdadera naturaleza (Pratyabhijna). No se trata de mejorar la personalidad ni de poner el ego al servicio, sino de trascender la identificacion limitada con el ahamkara y experimentar la conciencia que es anterior a toda construccion mental.
Estudiaremos en profundidad los cuatro sistemas clasicos del Shaivismo de Cachemira y su aplicacion viva:
Pratyabhijna – El reconocimiento espontaneo de que eres la Conciencia absoluta (Shiva), incluso en medio de la accion.
Spanda – La experiencia de la pulsacion primordial, el latido interno de la conciencia que sostiene todo lo que existe.
Krama – El recorrido escalonado de la atencion y la energia hacia los niveles mas sutiles de percepcion.
Kula (Kaula) – La integracion de cuerpo, energia y ritual, reconociendo la sacralidad en la experiencia encarnada.
La experiencia se profundiza a traves de meditaciones del Vijnana Bhairava Tantra, respiraciones tantricas, mantras y yantras que refinan la atencion y abren el canal central (Sushumna Nadi) de manera precisa y segura. Este modulo sienta las bases filosoficas y practicas que sostendran todo el entrenamiento.
En la tradición tántrica y yóguica, la Kundalinī Śakti es la fuerza primordial que sostiene la vida, la conciencia y el despertar espiritual. No es una metáfora, sino una realidad energética que se experimenta directamente cuando el cuerpo, la respiración y la mente se purifican y se alinean.
Estudiaremos sus tres estados esenciales:
Parā Kundalinī – la energía suprema, no manifestada, establecida en el loto de mil pétalos (Sahasrāra). Es conciencia pura, más allá del movimiento y del tiempo.
Śakti Kundalinī – la energía latente en la base (Mūlādhāra), enroscada tres veces y media, que al despertar inicia su ascenso por el canal central (Suṣumṇā Nāḍī).
Prāṇa Kundalinī – la forma vital de la energía, que circula por los nāḍīs y sostiene cada función del cuerpo y de la mente.
El despertar de la Kundalinī implica atravesar los tres granthis (nudos energéticos) que bloquean el flujo ascendente:
Brahma granthi – en la base, ligado al apego a la materia y al miedo primario.
Viṣṇu granthi – en el corazón, ligado a los condicionamientos emocionales y relacionales.
Rudra granthi – en el entrecejo, ligado a las identificaciones mentales y al sentido limitado del yo.
En este módulo aprenderás a:
Dirigir el prāṇa hacia Suṣumṇā Nāḍī mediante prāṇāyāmas y bandhas.
Utilizar mantras tántricos para activar y guiar la energía.
Reconocer y disolver los bloqueos en cada granthi con prácticas específicas.
Integrar el ascenso de la energía con la reconfiguración del sistema nervioso, equilibrando el tono vagal, refinando la comunicación entre cerebro, corazón y vísceras, y creando una base fisiológica para sostener estados elevados de conciencia.
Aquí la Kundalinī deja de ser un concepto abstracto y se convierte en una experiencia viva: la activación de tu energía vital más profunda y la expansión de tu conciencia hacia su estado natural de libertad.
En este módulo entrarás en el corazón de las Kriyās auténticas del Himalaya, transmitidas de maestro a discípulo a lo largo de siglos, preservando su raíz en el Tantra Advaita y en el linaje de la Kundalinī. Estas no son secuencias modernas ni adaptaciones superficiales: son llaves energéticas para abrir el canal central (Suṣumṇā Nāḍī), desbloquear los granthis(nudos energéticos) y despertar la energía vital de manera segura y progresiva.
Aprenderás a integrar Kriyās con respiración, bandhas y mantras, creando un estado de flujo interno que armoniza tu sistema nervioso, libera memorias somáticas y expande la conciencia.
Las Kriyās de Spanda Embodiment son una síntesis única en el mundo, nacidas de la unión entre la tradición tántrica, la ciencia del movimiento somático y la neurobiología. Son prácticas circulares, ondulatorias y espirales que despiertan la inteligencia de la columna vertebral, refinan la percepción interna y entrenan la capacidad de sublimar la energía sexualhacia estados superiores de lucidez y estabilidad interna.
En este módulo experimentarás:
Kriyās tradicionales para purificar nāḍīs y despertar la energía interna.
Activaciones espinales para liberar bloqueos y potenciar el flujo ascendente de la Kundalinī.
Prácticas de sublimación energética para transformar tensión, deseo y emoción en poder espiritual.
Métodos de autorregulación y expansión desde la raíz física hasta el plano sutil.
Aquí no solo aprenderás técnicas: vivirás una transmisión directa que reconfigura tu cuerpo energético y tu presencia.
En el yoga tradicional, el cuerpo es visto como un receptáculo de memoria: no solo de experiencias físicas, sino de impresiones mentales y energéticas (saṁskāras) que modelan nuestra manera de vivir y reaccionar.
El enfoque informado en el trauma reconoce que esas memorias pueden quedar atrapadas como tensión crónica, patrones posturales rígidos, bloqueos respiratorios o flujos energéticos interrumpidos.
En este módulo aprenderás a unir ambos mundos:
No es solo “ejercicio” ni “gestión emocional”: es el arte de restaurar el puente entre cuerpo, mente y espíritu, usando la precisión del yoga tradicional adaptada a la sensibilidad y seguridad que requiere un proceso de liberación de trauma.
En las tradiciones yóguicas y tántricas del Himalaya, el aliento es la puerta maestra. A través del prāṇāyāma aprendemos a regular el flujo de prāṇa (energía vital) y, con él, el estado de la mente, las emociones y la conciencia. Este módulo es una experiencia viva de esa ciencia, aplicada con precisión y seguridad
Comprender y experimentar el aliento como portador de energía y conciencia, tal como se describe en textos raíz como la Haṭha Yoga Pradīpikā y el Śiva Saṁhitā.
Practicar prāṇāyāmas tántricos que desbloquean el canal central (Suṣumṇā Nādī) y preparan el sistema para sostener el ascenso de Kundalinī.
Integrar bandhas (cierres energéticos) y retenciones conscientes para expandir y refinar el flujo energético.
Conectar respiración y movimiento para crear un estado de presencia absoluta, donde mente, cuerpo y espíritu se unifican.
Enseñamos, métodos precisos transmitidos en linaje y adaptados a las necesidades del practicante actual, con un enfoque trauma-informed que respeta los ritmos y capacidades del cuerpo.
En el yoga tradicional, cada práctica es una pieza de un entramado mayor: una secuencia bien diseñada es un mapa hacia la transformación.
En este módulo aprenderás a estructurar clases, retiros o formaciones que combinen āsanas, kriyās y prāṇāyāmas en un orden que despierte, canalice y estabilice la energía.
Desarrollarás la habilidad de:
Crear secuencias coherentes y atractivas que guíen al practicante desde la activación física hasta la integración profunda.
Combinar herramientas del yoga somático, kriyās tántricas y prāṇāyāmas para trabajar objetivos específicos: liberar tensión, despertar energía, inducir calma, expandir conciencia.
Ajustar la intensidad y el ritmo para respetar el sistema nervioso, garantizando que el proceso sea transformador y seguro.
No es solo aprender posturas o respiraciones: es aprender a orquestar energía y conciencia para producir cambios reales y sostenibles
Este módulo es una experiencia profunda y transformadora. Aquí te sumerges en el núcleo del Tantra no dual śaiva de Cachemira, explorando la verdadera naturaleza del ego y aprendiendo a transformarlo en tu servidor, no en tu amo. Estudiaremos la enseñanza directa de la disolución del ego, donde el paśu (alma limitada) deja de ser excluido y pasa a reconocer su identidad como pati (Señor divino).
Además, recorreremos los cuatro caminos del Shaivismo de Cachemira para entender su enfoque integral de liberación:
Pratyabhijñā – El sistema del “reconocimiento” de tu propia naturaleza como Shiva, liberándote del ego condicionado.
Spanda – La filosofía de la pulsación divina interna, donde el universo y la conciencia vibran desde el mismo sustrato.
Kula (Kaula) – La tradición que integra el aspecto corporal, ritual y alquímico del Tantra; un camino hacia el despertar encarnado.
Krama – Un sistema escalonado que combina métodos duales y no-duales para conducir a la conciencia hacia la no-dualidad.
Estas cuatro corrientes conforman un marco ancestral y completo, que permite que “tu ego se disuelva” y no sea una imposición ni una barrera, sino una transición. Te invito a vivir esto como un viaje profundo, donde no solo estudias filosofía, sino donde tu percepción se reconfigura.
El Prāṇamaya Kośa es la capa energética del ser, la que vincula lo físico con lo espiritual y sostiene el flujo vital de prāṇa.
En este módulo:
Este módulo es una inmersión en la ciencia sagrada de la respiración y la energía, con métodos que han permanecido intactos en la tradición, adaptados a las necesidades y la seguridad del practicante contemporáneo.
En el yoga tradicional, el cuerpo es visto como un receptáculo de memoria: no solo de experiencias físicas, sino de impresiones mentales y energéticas (saṁskāras) que modelan nuestra manera de vivir y reaccionar.
El enfoque informado en el trauma reconoce que esas memorias pueden quedar atrapadas como tensión crónica, patrones posturales rígidos, bloqueos respiratorios o flujos energéticos interrumpidos.
En este módulo aprenderás a unir ambos mundos:
No es solo “ejercicio” ni “gestión emocional”: es el arte de restaurar el puente entre cuerpo, mente y espíritu, usando la precisión del yoga tradicional adaptada a la sensibilidad y seguridad que requiere un proceso de liberación de trauma.
Respiración en el punto medio (madhya-vikāsa) – Del Vijñāna Bhairava Tantra: entrar en absorción al habitar la pausa natural entre inhalación y exhalación, donde la mente se disuelve en la conciencia pura.
Meditación en la vibración (spanda) – Sentir la pulsación de la conciencia en todo el cuerpo y más allá, cultivando presencia continua.
Fusión de prāṇa y mente en Suṣumṇā – Descrito en los Śiva Sūtras como el acceso directo al estado de unidad.
Meditación con yantras – Uso de diagramas sagrados como vehículo para enfocar la mente, despertar energía y conectar con aspectos específicos de śakti.
Meditación con mantras – Entonación consciente de sonidos semilla (bīja mantras) para resonar con frecuencias específicas y abrir canales internos.
Trāṭaka tántrico – Fijar la mirada en un yantra, una llama o un punto de luz, activando centros energéticos y aquietando la mente.
Origen tántrico – Derivado de las técnicas de Nyāsa y visualización interna usadas en el Tantra para reinscribir memoria somática y activar el cuerpo sutil.
Práctica guiada – Inducción a estados de conciencia profunda en los que el cuerpo descansa mientras la mente permanece despierta, favoreciendo la integración de experiencias y la liberación de bloqueos.
Aprendizaje de Bandhas y su Poder Transformador:
En nuestra formación, explorarás el uso de los bandhas, o cierres energéticos, como herramientas para dirigir y contener el flujo de la energía vital (prana). Aprenderás a activar los principales bandhas: Mula Bandha, Uddiyana Bandha y Jalandhara Bandha, y comprenderás cómo estas técnicas fortalecen el sistema nervioso, equilibran los chakras y fomentan una profunda conexión espiritual. Los bandhas también ayudan a estabilizar la mente, reducir la ansiedad y promover la paz interior.
2. Dominio de los Kumbakas para el Bienestar Integral:
Estudiarás los kumbakas, o retenciones conscientes de la respiración, y descubrirás cómo potencian la práctica del pranayama y el yoga. Los kumbakas regulan el sistema nervioso, mejoran la capacidad pulmonar y optimizan el flujo de prana. Además, estas técnicas son clave para calmar la mente, liberar bloqueos energéticos y alcanzar un estado de equilibrio emocional y sanación mental. Al integrar bandhas y kumbakas, lograrás un estado de bienestar físico, mental y espiritual que transforma tu práctica y tu vida
Este módulo es el eje que articula toda la formación. Integra, en una estructura precisa y progresiva, la ciencia del Kundalinī, los principios del Tantra no dual, las técnicas de prāṇāyāma y la meditación, aplicados a un trabajo especializado sobre la columna vertebral, el canal central (suṣumṇā nāḍī) y la activación integral de la energía vital.
Las prácticas se desarrollan a través de movimientos circulares, ondulatorios y espirales, diseñados para liberar bloqueos físicos y emocionales, despertar el flujo de prāṇa y guiarlo hacia procesos de sublimación. Este enfoque, único en su precisión, permite que el cuerpo se convierta en un vehículo consciente para la energía, y que la energía se convierta en un canal para el reconocimiento de la conciencia.
El módulo combina activaciones energéticas, trabajo de memoria somática y alineación interna. La experiencia está concebida para que el participante adquiera la capacidad de sostener estados elevados de energía y claridad, manteniendo la seguridad y la integridad que exigen las prácticas auténticas de Kundalinī y del Tantra.
Aquí convergen todos los elementos de la formación. Es el laboratorio donde la teoría se convierte en experiencia, y la experiencia se asienta como conocimiento vivo.
Este es un horario diario orientativo. Las sesiones podrán variar según
el proceso formativo, las necesidades del grupo y las actividades previstas para cada jornada.
Práctica matutina de āsana, kriyā y prāṇāyāma orientada a movilizar la columna vertebral, abrir las caderas y preparar el cuerpo y la energía vital para el proceso formativo.
10:30–13:00 — Filosofía del Tantra Fundamentos del Tantra no dual aplicados a la conciencia, la experiencia humana y la vida encarnada.
Fundamentos del Tantra no dual aplicados a la conciencia, la experiencia humana y la vida encarnada.
Estudio del sistema nervioso y de las respuestas asociadas al trauma, junto con el mapa tradicional de nāḍīs, cakras y energía vital, comprendiendo sus relaciones y diferencias.
Estudio experiencial y guiado de la estructura del método a través del movimiento, kriyās específicas y sesiones prácticas. Cada proceso será observado y explicado para comprender sus principios, su propósito y su aplicación personal y profesional.
Prácticas de interiorización, contemplación y reabsorción de la energía mediante la respiración, el mantra y el yantra, orientadas al reconocimiento del ser profundo.
Adéntrate en un campo de práctica integral. Estudia al ser humano a través de la columna vertebral, la respiración, el sistema nervioso, la energía vital y la consciencia. Regresa con un método que primero se haya arraigado en tu interior.
Puedes realizar el pago completo y asegurar tu plaza, o reservar tu lugar con un primer pago de 550 € y completar el importe posteriormente.
*Todos los pagos deberán estar completos un mes antes de la fecha de inicio de la formación.
*Una vez reservado el cupo, si decides no asistir, el importe abonado no será reembolsado.
Fortaleces tu estructura, rejuveneces órganos y activas tu vitalidad.
Reconoces emociones sin quedar atrapado en ellas y recuperas claridad mental.
Accedes a la conciencia profunda, cultivando paz interior y propósito real.
La experiencia constituye el punto de partida de Spanda Embodiment®.
La organización de las āsanas, las Kriyās del Himalaya, los prāṇāyāmas, los mudrās y la meditación transforma progresivamente la relación entre la columna vertebral, el sistema nervioso, la mente y la energía vital.
· Reconexión somática y respiratoria.
· Liberación de memorias emocionales.
· Prácticas de kriyā, prāṇāyāma y movimiento somático.
· Bases para guiar procesos de sanación y vitalidad.
· Profundización en meditación y prāṇāyāma avanzados.
· Disolución del ego y estabilidad mental.
· Reconocimiento espiritual y expansión de la conciencia.
· Formación profesional para guiar con autoridad y profundidad.
La certificación representa más que la simple asistencia. Reconoce tu participación en la inmersión total, tu comprensión de los principios fundamentales, tu implicación práctica con las técnicas y tu capacidad para aplicar la metodología con claridad y responsabilidad.
Escuela certificada por Yoga Alliance, fundada por Taravali Devi, quien cuenta con la certificación E-RYT 500 de Yoga Alliance. La academia comparte las enseñanzas del Yoga y Tantra tradicional y desarrolla un método exclusivo: “Método Spanda Embodiment”.
Experiencias reales de estudiantes que eligieron un camino de transformación profunda.