Retiro de Yoga
Soma: Un Viaje a tu Esencia en la Isla de los Dioses
Imagina esto: el cielo comienza a teñirse de tonos dorados mientras el sol se alza lentamente sobre el horizonte. Te despiertas en Bali, la mágica Isla de los Dioses, con el suave murmullo del océano mezclándose con el canto de las aves y el susurro de la jungla. A tu alrededor, la naturaleza vibra con una energía que parece hablar directamente a tu alma. Este es el comienzo de Soma, un espacio donde cada instante es una invitación a calmar tu mente, sanar tus emociones y celebrar la vida.
En las antiguas tradiciones tántricas, Soma es el néctar sagrado, la esencia que despierta tu energía vital y te conecta con lo más profundo de tu ser. Elegimos este nombre porque encapsula lo que vivirás aquí: un viaje hacia la plenitud, el bienestar integral y el lujo de sentirte verdaderamente vivo.
Cada Día, un Ritual de Transformación
Tus mañanas comienzan con prácticas de yoga y meditación frente al mar o bajo la sombra protectora de la jungla balinesa. En cada respiración, sientes cómo tu cuerpo despierta y tus pensamientos se disuelven en un estado de paz. Los movimientos fluyen con gracia, liberando tensiones y activando tu energía vital. Es un ritual que te recuerda lo que significa habitar tu cuerpo con amor y presencia, mientras rejuveneces.
Después de un desayuno preparado con ingredientes frescos, que nutren tanto tu cuerpo como tu alma, la isla te invita a explorar su magia. Caminas por playas escondidas, campos de arroz reconociedos por la unezco como bellezas del planeta, sientes la frescura de la jungla, olor a el nectar de las flores por donde pasas y descubres templos sagrados que parecen estar vivos con la energía de siglos de rituales. Estos momentos no son solo vistas hermosas; son experiencias que te reconectan con la belleza de la vida.
Un Espacio para Sanar y Celebrar
Por las tardes, Soma te ofrece tiempo para cuidar tu cuerpo y espíritu. Recibes masajes restauradores que liberan tensiones profundas y te recuerdan cómo se siente un cuerpo relajado y cuidado. Participas en ceremonias sagradas que combinan el silencio, el ritual y la energía para sanar tus emociones y abrirte a nuevas posibilidades. Este es tu tiempo, donde el lujo no es algo externo, sino el acto de darte amor y atención.
Cuando cae la noche, el cielo estrellado se convierte en el escenario de la celebración. Bailas bajo las estrellas, sintiendo la alegría de estar vivo. La música y el movimiento te llevan a liberar emociones retenidas, a expresarte con libertad y a descubrir el placer de simplemente disfrutar el momento presente. En prácticas tántricas y meditaciones profundas, sientes cómo tu energía fluye sin esfuerzo, conectándote con tu esencia más auténtica.
El Regalo de Soma
Este no es un retiro cualquiera. Soma es un viaje donde el lujo se encuentra en cada detalle: en la naturaleza que te rodea, en las prácticas que despiertan tu vitalidad, en los espacios que te invitan a calmar tu mente y en el tiempo que finalmente te das a ti mismo. Es un espacio para liberar el miedo a vivir, para sanar tus emociones y para reconectar con la alegría de celebrar la vida.
Cuando dejes Bali, no solo te llevarás recuerdos, sino una transformación. Te llevarás herramientas para mantener activa tu energía vital, prácticas que te ayudarán a vivir con equilibrio y una conexión renovada contigo mismo y con la vida. Soma no termina cuando te vas; comienza contigo.
Este es tu momento. Soma es tu historia. Vive la magia, el lujo y la plenitud de conectar con la vida. Reserva ahora y despierta al néctar sagrado que vive dentro de ti.
Explora y relájate
En Spanda Retreats aspiramos a crear la mejor experiencia cargada de alegría, conexión, profundidad y liberación. Nuestro retiro está diseñado para restablecer tu sistema nervioso, relajarte y desconectar de las tribulaciones de un mundo acelerado. Harás nuevos amigos, te renovarás y rejuvenecerás, y conectarás con lo realmente valioso en ti mientras exploramos juntos la mágica Isla de Bali.
Comenzamos cada mañana con nuestros maestros de yoga y Spanda, quienes activarán el flujo energizante de tu cuerpo y mente. Disfrutaremos de un desayuno cargado de vida y colores saludables. Aprenderemos a cultivar el hábito de dirigir nuestro día e implementaremos ejercicios de práctica consciente. Tendremos espacios abiertos para el silencio o para compartir con otros en la piscina, spa, sauna, o en la naturaleza, o descubriendo los mercadillos de la ciudad.
Juntos, descubriremos lugares alucinantes donde desarrollaremos rituales y prácticas de sanación, y terminaremos cada día con baños de sound healing, Spanda, y yoga nidra para sentir la vibración de nuestro espíritu.
Nuestras experiencias culturales y naturales balinesas están incluidas: paisajes de ensueño, cascadas que te dejarán en éxtasis, naturaleza vibrante, ceremonias tradicionales de fuego, danza, y otras actividades únicas y especiales creadas por nuestro equipo para ti. Todas las comidas están incluidas, y puedes esperar una variedad de opciones nutritivas.
Nuestro impresionante lugar de retiro privado abrirá sus puertas el 10 de enero para dar vida a esta experiencia única y exclusiva. Disfruta de nuestros espacios de naturaleza exuberante, confort y ensueño: piscina, sauna, baño de hielo y spa interno. Incluimos dos masajes para asegurarnos de que puedas relajarte de verdad. Nuestro refugio se encuentra a las afueras del centro de Ubud. Caminar no siempre es fácil en Bali, por lo que organizaremos un servicio de transporte para que lo uses desde y hacia el centro.
Academia Spanda
Nuestro centro de retiros privado se encuentra en Ubud, a 15 minutos del centro, rodeado por un entorno natural. Contamos con amplios espacios, piscinas, sauna y un baño de hielo. Tendrás dos masajes en nuestro spa interno, incluidos en el precio del retiro. Esta hermosa villa de retiro tiene una yoga shala al aire libre. Puedes elegir tu alojamiento: habitación privada o habitación doble.
Academia Spanda
Explora y relájate
Cada día trabajaremos con una intención poderosa y sanadora. Durante una semana, seguiremos los pasos que necesitas para comenzar un nuevo capítulo en tu vida. Programaremos un servicio de transporte al centro de Ubud para tu comodidad.
Academia Spanda
Dentro del precio del retiro se incluye una alimentación vegetariana balanceada, snacks saludables y té. Si deseas comer o comprar algo distinto (no ofrecido por nosotros) será a coste suyo propio. Si usted tiene alguna alergia, condición médica o problema mental, por favor, háganoslo saber al inicio del retiro para poder darle la mejor experiencia posible dentro de su condición.
Nuestro Equipo
Es fundadora de Spanda Academy en la India y Alemania, terapeuta informada en el trauma, creadora del método Proceso Interior, conferencista y creadora de retiros por el mundo. Está certificada en Yoga Alliance 500 y es especialista en Tantra no dual de Cachemira.
Proviene de una familia bramínica, inició su formación en yoga y sánscrito desde su infancia. Especialista en Sound Healing, sanación energética y Tantra no dual. Es conferencista, maestro y desarrolla retiros por el mundo.
Precio del retiro
Una inversión en tu propia salud y bienestar. Todos los precios están en euros. Puedes reservar tu cupo con €1.000 para asegurar tu lugar y recibirás una factura por la cantidad restante. El monto restante debe pagarse un mes antes de nuestro retiro. ¡Planes de pago disponibles! Simplemente consúltanos al reservar en el siguiente formulario.
Habitación Compartida Doble
2500 € / por persona
Todos los precios están en euros.
Todo incluido:
Habitación Individual
2950 € / por persona
Todos los precios están en euros.
Para aquellos que viajan solos y solicitan una ocupación individual para una estancia privada. Todo incluido:
¿Tienes Alguna Pregunta?
Cualquier persona que busque profundizar en su práctica interna y de bienestar físico, mental y espiritual, que respete a los demás y desee explorar niveles más profundos en sí misma mientras disfruta de la alegría de vivir. Este es un espacio de autorreflexión, no de turismo convencional, y no estamos aquí para satisfacer un ego demandante. Este retiro combina actividades relajantes, sanadoras, energizantes y de espiritualidad, con la exploración de la isla de Bali y tiempo con personas de ideas afines.
Este retiro es adecuado para personas de 20 a 80 años. Más del 50 % de los asistentes viajan solos. El grupo será en su mayoría mujeres, ¡pero los hombres también son bienvenidos! Algunos viajan con un amigo o familiar, otros con un ser querido, pero la mayoría viajan solos. Tendremos mucho tiempo para conocernos, ¡y no podemos esperar a conoceros a todos!
No, cada participante debe reservar su propio transporte (billete aéreo).
Puedes tomar un taxi o pedirnos que organicemos el transporte. Nuestro centro de retiros está a una hora aproximadamente en coche del aeropuerto.
Recomendamos pedir transporte con nosotros. El aeropuerto de Bali está lleno de taxis y puede ser difícil saber en quién confiar. Después de un largo viaje, es agradable ser recibido por alguien que sabe tu nombre y sabe a dónde vas. Solo busca el cartel con tu nombre.
Noviembre en Bali nos brinda un clima cómodo. Todavía hace calor, aunque la lluvia aumenta un poco a medida que pasa el mes. La temperatura media es de 27 °C con mínimos de 23 °C y máximos de 31 °C.
Puedes elegir hasta que se agoten las plazas privadas o compartidas. Las habitaciones compartidas serán para dos personas, y cada persona tendrá su propia cama. Si viajas con un amigo, pareja o familiar, te pondremos en la misma habitación. Por favor, consulta los precios de ocupación individual para habitaciones con dos camas individuales.
Sí, obtener una visa es fácil y puedes comprar una VOA (Visa a la llegada) después de aterrizar en Bali. Consulta en internet acerca de los requisitos para tu país; normalmente se puede hacer al llegar a Bali de manera muy fácil.
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+49-170 938 9785
info@spandacademy.com
Rishikesh, India